Nuestros cursos
No somos un gimnasio. Somos mucho más.
Conoce alguno de lo que encontrarás en The Human Lab.
Presencial
Disfruta de nuestras clases presenciales y cursos en nuestras instalaciones, ubicadas en Tiahuanaco 1039, Vitacura.
Elige alguno de nuestros cursos y comienza ya.
Explore the range of services we offer to elevate your business.
01
Valkyrias
Dirigido especialmente a nuestras guerreras, el programa Valkyrias es un entrenamiento desafiante y empoderador. A través de ejercicios específicos, trabajaremos en la fuerza, agilidad y resistencia, para que cada una de ustedes se convierta en una auténtica valkyria. ¡Es hora de liberar su poder interior y alcanzar nuevas alturas!
02
Animal Flow
Estás buscando un entrenamiento que te ayude a desarrollar fuerza, resistencia, flexibilidad y equilibrio?
Animal Flow es un sistema de entrenamiento funcional que se basa en el concepto de Quadrupedal Movement Training (QMT). Estos movimientos son naturales y eficientes, y ayudan a desarrollar un cuerpo completo y saludable.
03
Open Training
En The Human Lab, queremos brindarles aún más opciones para explorar y mejorar su bienestar. Es por eso que hemos incluido el Open Training, donde podrán acceder a nuestras instalaciones y equipos para entrenar a su propio ritmo, con total libertad. ¡Es el momento perfecto para personalizar su rutina y disfrutar del gimnasio como nunca antes!
04
Organic Fitness
Este programa está diseñado para otorgar todos los estímulos necesarios para un organismo saludable, a través de sesiones metabólicas que estimularán su metabolismo y mejorarán su resistencia. Además, nuestras sesiones de Fuerza Funcional están diseñadas para fortalecer su cuerpo de una manera funcional y equilibrada. Y para culminar, nuestro programa de Integración Motriz les permitirá mejorar la coordinación y el control de sus movimientos. ¡Prepárense para sentirse en plenitud y en armonía con su cuerpo!
05
Steel Mace Flow
Sé parte de la vanguardia del entrenamiento no convencional Steel Mace Flow. En este curso aprenderás las bases para dominar el flow efectivo del SteelMace, una disciplina que impulsa la conexión entre mente y cuerpo.
06
Sesiones 1 to 1
El Programa Personalizado Integrativo de The Human Lab es una propuesta de entrenamiento única, diseñada y dirigida por el fundador Ricardo Tagle, quien cuenta con más de 25 años de experiencia en el campo del acondicionamiento físico, junto a la maestra del movimiento, Ignacia Valdés. Este programa ha sido meticulosamente creado para unificar y sintetizar lo mejor de diversas disciplinas del fitness, proporcionando una experiencia de entrenamiento holística y efectiva.
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